Выбор матраса для спальни

Человек проводит во сне около трети своего времени, поэтому крайне важно, чтобы в это время тело занимало комфортное положение, ведь именно от этого зависит качество отдыха, оказывающее прямое влияние на общее состояние организма. Решающую роль в этом играет матрас – правильно подобранная модель способна обеспечить легкость и приятный заряд бодрости после пробуждения.

Нередко стоимость матраса намного превышает стоимость каркаса выбранной кровати, но это вполне обоснованно: нельзя экономить на своем здоровье. Впрочем, весьма понятно желание купить матрас односпальный недорого, и это возможно, главное – всерьез подойти к выбору. Наиболее доступные и качественные варианты пружинные, но выбирать их стоит, следуя определенным советам:

• Матрас не должен быть чрезмерно жестким и слишком мягким, так как в обоих случаях возникает нежелательная нагрузка на позвоночник. Считается, что жесткость матраса должна увеличиваться прямо пропорционально весу спящего на нем человека: полным людям стоит выбирать модели с большим количеством пружин.

• Односпальный матрас должен содержать не менее 300 пружин.

• Матрас должен быть изготовлен из гипоаллергенных материалов.

В идеале, матрас следует приобретать вместе с кроватью, но если такой возможности нет, стоит обратиться к специалисту, который сможет снять точные мерки с каркаса и подобрать матрас подходящего размера, так как это важно как на для продолжительной эксплуатации матраса, так и для качества сна.